2005-07-30 Sat
http://money4.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1086251962/
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/03 17:39 wCEQplaN
小麦粉は米より安い
小麦を制すものはケチを制する
5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/03 18:59 ???
たこ焼きがお勧めですよ。
小麦粉と卵１と後はたくさんの水で薄めて溶くと
物凄い沢山たこ焼きできます。
しかも美味い。
上の材料だけでうちは大きい皿に３杯分作れます。
6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/03 19:09 ???
うどん
パスタ
ラーメン
お好み焼き
パン
ケーキ
クッキー
餃子
本当に最強のようだな。
8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/05 13:01 baQscu3J
今、お好み焼きを焼いてます。で、焼くたびに思うこと。
……お米を炊くよりも光熱費がかかってるんじゃないか？
11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/05 15:49 ???
>>8
【お好み焼きのガス代の試算】
都市ガス1m^3当たり100円と仮定。
都市ガス1m^3当たり10000kcalと仮定。
お好み焼きは水100ccを蒸発させると仮定。
水100ccを蒸発させるのは50kcal
効率20%と仮定。
100*50/(10000*0.4)=2.5円
お好み焼き一人分の都市ガス代は推定2?3円
気にするほどは、高くない。
15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/06 02:57 ???
お好み焼きの具無し、コレが最強。
贅沢するときはタマゴ、ネギ、鰹節などで。
16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/06 14:53 ???
天カスと刻み野菜だけでもそれっぽくなる
20 名前：毎日ｺﾂｺﾂ恥垢を取り除く包茎人の儚い夢 投稿日：04/06/06 22:36 nkOA5Bhe
具なしのお好み焼きって美味しいのですか？
21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/06 22:49 +AoHTjhY
山芋すっていれたりダシ入れればなかなかグーなんでは
22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/06 23:25 DsXY3ojy
>>21
節約しなきゃならんから山芋いれると高くつく
きざみ紅しょうがとかつおぶし、あとそーすぐらいでなんとかなるんじゃない？
23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/07 00:21 Mu6LUuc0
>>20
やってみな。
ちなみに、具無しの場合はソースよりも醤油のほうがオススメ。
27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/08 23:15 m67pmbw+
小麦粉とお砂糖だけで名古屋名物ういろうが作れますよん♪
55 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/07/09 11:44 OZ+v0Uq+
しょうゆや塩、和風だしなどで和風味のクレープをつくり
クリームの変わりに、マヨネーズや味噌、ゴマダレ、うなぎのタレをぬって
鶏肉や、野菜などを手巻き寿司の要領で包んでできあがり！
79 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう 投稿日：04/07/11 19:55 po/NCr8c
ドラニキ（ベラルーシ料理）のつくりかた
１． ジャガイモの皮をむき、すりおろす。
２． １の中に、分量の小麦粉を入れて混ぜる。
３． フライパンを熱して油を敷き、２を表・裏焼く。
122 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/03 23:24:16 ulgO8PEm
洋風アレンジお好み焼き
卵と小麦粉を水で溶く
レタスをちぎって入れる｡
ベーコンとピザ用のチーズを入れる
フライパンで焼く
124 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/10 21:29:06 ???
すいとん。
だしとしょう油で汁を作って、水でといた小麦粉を入れて煮るだけ。
薬味があればなお良し。
127 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/14 00:59:37 8dlFb6y7
ドケチと少しはずれるが、小麦粉１カップ.マーガリン大さじ２?３.砂糖適量.をこねて薄くしてトースターでやくと立派なクッキーになる。まじうまい。
129 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/14 01:37:39 ???
>>127
同じようなレシピで朝食にしてたことがある。
任意の量の小麦粉にサラダ油、塩少々、砂糖をこれまた適当にぶっこみ
「いい固さ」になるまで水を加えながら捏ねる。
小麦粉スレの住人なら「いい固さ」で通じるでしょう。
自分の場合は棒状に整形して輪切りにしてトースターへ。
片面４分、もう片面２分。紅茶バッグを破いて生地に混ぜてもうまい。
130 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/14 05:16:15 ???
車のエンジンの上に小麦粉練ったのをおいておきます。
午前中営業に言っただけで，パンが焼けます。
パンって，元々竈の余熱で焼くんだもんね
135 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/20 15:13:44 ???
カレー食べたいのにご飯炊くのめんどい、というときは
なんちゃってナンを焼いてます。
小麦粉を水で練って、塩少々加えます。
手にたっぷり油ぬって、ナンの形に形成したら、フライパンで焼くだけ。
素朴な味で（´?`）ｳﾏｰ
157 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/11/14 02:12:10 ???
かぼちゃのニョッキ作ったよ（ ・∀・）
小さく切ったかぼちゃをレンジでチンしてつぶして、
小麦粉、塩、こしょうとまぜてこねこね。
棒状にしたらひとくち大の大きさに切ってゆでて、
100円で買ってきたシチュールーで「素シチュー」作って
ホワイトソース代わりにかけて食ったらウマー。
旦那も「ニョッキって初めて食べたけどすごくおいしい！」って喜んでますた。
じゃがいものニョッキ、ほうれんそうのニョッキなども同じ要領で作れるよ。
パスタソースなら大抵なんでも合う。てか、手作りパスタの1種だしｗ
160 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/11/14 12:46:32 ???
ホワイトソースも作ればよかったのに。
レンジで作れば簡単だよ！
小麦粉とバター（orマーガリン）を30グラムずつ、耐熱容器に入れてレンジで1分30秒
溶けたらよく混ぜて、牛乳２カップをちびっとずつ入れながらのばす
砕いたコンソメと塩コショウしたら、もう一度レンジで6分くらいチン
途中で２?３回くらい取り出して混ぜるとなおよし。
これでホワイトソース缶詰1.5?2個分くらいになりますよ。
使いやすい分量に分けてラップで包んで冷凍しておけば、
一週間くらいはつかえるよん♪
287 名前：名前書くのももったいない 投稿日：05/01/12 04:30:37 ???
小麦粉と水を混ぜこね。
餃子の皮にして焼いて食べた。
まぁまぁかな。
見た目はうまそうなんだけど。
残ったのはハムとチーズ乗っけてピザに。
これもまあまあだｗ。
289 名前：名前書くのももったいない 投稿日：05/01/13 02:29:52 ???
ギョーザの皮に、溶かしバターやオリーブ油塗って、粉チーズとか胡麻か砕いたナッツふって、オーブントースターで焼く。
クッキー、というよりは洋風のおセンベイになる。
小腹がすいたときのおやつにﾄﾞｿﾞｰ
360 名前：名前書くのももったいない 投稿日：2005/05/15(日) 04:06:42 EkV2PuJ2
クリスピーピザのレシピがあったので乗せてみる。
強力粉・薄力粉それそれ100gづつのなかに塩小さじ１／２とサラダ油大さじ１と１／２いれ、
ゴムべらで軽く混ぜる。水100ccを様子見ながら入れ、ヘラで切るように混ぜる
耳たぶくらいの柔らかさになるまで手でこねて、冷蔵庫で３０分休ませる
３等分にして、１つを綿棒でのばし、その上に具を乗せて１８０度で１５分。
つまりこれで３枚分できるわけだ。
超うまそうです。 まとめて作って冷凍しとくのもいいんじゃね？
適当な野草を取ってきて天ぷらにするのもいいね。
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/03 17:39 wCEQplaN
小麦粉は米より安い
小麦を制すものはケチを制する
5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/03 18:59 ???
たこ焼きがお勧めですよ。
小麦粉と卵１と後はたくさんの水で薄めて溶くと
物凄い沢山たこ焼きできます。
しかも美味い。
上の材料だけでうちは大きい皿に３杯分作れます。
6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/03 19:09 ???
うどん
パスタ
ラーメン
お好み焼き
パン
ケーキ
クッキー
餃子
本当に最強のようだな。
8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/05 13:01 baQscu3J
今、お好み焼きを焼いてます。で、焼くたびに思うこと。
……お米を炊くよりも光熱費がかかってるんじゃないか？
11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/05 15:49 ???
>>8
【お好み焼きのガス代の試算】
都市ガス1m^3当たり100円と仮定。
都市ガス1m^3当たり10000kcalと仮定。
お好み焼きは水100ccを蒸発させると仮定。
水100ccを蒸発させるのは50kcal
効率20%と仮定。
100*50/(10000*0.4)=2.5円
お好み焼き一人分の都市ガス代は推定2?3円
気にするほどは、高くない。
15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/06 02:57 ???
お好み焼きの具無し、コレが最強。
贅沢するときはタマゴ、ネギ、鰹節などで。
16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/06 14:53 ???
天カスと刻み野菜だけでもそれっぽくなる
20 名前：毎日ｺﾂｺﾂ恥垢を取り除く包茎人の儚い夢 投稿日：04/06/06 22:36 nkOA5Bhe
具なしのお好み焼きって美味しいのですか？
21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/06 22:49 +AoHTjhY
山芋すっていれたりダシ入れればなかなかグーなんでは
22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/06 23:25 DsXY3ojy
>>21
節約しなきゃならんから山芋いれると高くつく
きざみ紅しょうがとかつおぶし、あとそーすぐらいでなんとかなるんじゃない？
23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/07 00:21 Mu6LUuc0
>>20
やってみな。
ちなみに、具無しの場合はソースよりも醤油のほうがオススメ。
27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：04/06/08 23:15 m67pmbw+
小麦粉とお砂糖だけで名古屋名物ういろうが作れますよん♪
55 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/07/09 11:44 OZ+v0Uq+
しょうゆや塩、和風だしなどで和風味のクレープをつくり
クリームの変わりに、マヨネーズや味噌、ゴマダレ、うなぎのタレをぬって
鶏肉や、野菜などを手巻き寿司の要領で包んでできあがり！
79 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう 投稿日：04/07/11 19:55 po/NCr8c
ドラニキ（ベラルーシ料理）のつくりかた
１． ジャガイモの皮をむき、すりおろす。
２． １の中に、分量の小麦粉を入れて混ぜる。
３． フライパンを熱して油を敷き、２を表・裏焼く。
122 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/03 23:24:16 ulgO8PEm
洋風アレンジお好み焼き
卵と小麦粉を水で溶く
レタスをちぎって入れる｡
ベーコンとピザ用のチーズを入れる
フライパンで焼く
124 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/10 21:29:06 ???
すいとん。
だしとしょう油で汁を作って、水でといた小麦粉を入れて煮るだけ。
薬味があればなお良し。
127 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/14 00:59:37 8dlFb6y7
ドケチと少しはずれるが、小麦粉１カップ.マーガリン大さじ２?３.砂糖適量.をこねて薄くしてトースターでやくと立派なクッキーになる。まじうまい。
129 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/14 01:37:39 ???
>>127
同じようなレシピで朝食にしてたことがある。
任意の量の小麦粉にサラダ油、塩少々、砂糖をこれまた適当にぶっこみ
「いい固さ」になるまで水を加えながら捏ねる。
小麦粉スレの住人なら「いい固さ」で通じるでしょう。
自分の場合は棒状に整形して輪切りにしてトースターへ。
片面４分、もう片面２分。紅茶バッグを破いて生地に混ぜてもうまい。
130 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/14 05:16:15 ???
車のエンジンの上に小麦粉練ったのをおいておきます。
午前中営業に言っただけで，パンが焼けます。
パンって，元々竈の余熱で焼くんだもんね
135 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/10/20 15:13:44 ???
カレー食べたいのにご飯炊くのめんどい、というときは
なんちゃってナンを焼いてます。
小麦粉を水で練って、塩少々加えます。
手にたっぷり油ぬって、ナンの形に形成したら、フライパンで焼くだけ。
素朴な味で（´?`）ｳﾏｰ
157 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/11/14 02:12:10 ???
かぼちゃのニョッキ作ったよ（ ・∀・）
小さく切ったかぼちゃをレンジでチンしてつぶして、
小麦粉、塩、こしょうとまぜてこねこね。
棒状にしたらひとくち大の大きさに切ってゆでて、
100円で買ってきたシチュールーで「素シチュー」作って
ホワイトソース代わりにかけて食ったらウマー。
旦那も「ニョッキって初めて食べたけどすごくおいしい！」って喜んでますた。
じゃがいものニョッキ、ほうれんそうのニョッキなども同じ要領で作れるよ。
パスタソースなら大抵なんでも合う。てか、手作りパスタの1種だしｗ
160 名前：名前書くのももったいない 投稿日：04/11/14 12:46:32 ???
ホワイトソースも作ればよかったのに。
レンジで作れば簡単だよ！
小麦粉とバター（orマーガリン）を30グラムずつ、耐熱容器に入れてレンジで1分30秒
溶けたらよく混ぜて、牛乳２カップをちびっとずつ入れながらのばす
砕いたコンソメと塩コショウしたら、もう一度レンジで6分くらいチン
途中で２?３回くらい取り出して混ぜるとなおよし。
これでホワイトソース缶詰1.5?2個分くらいになりますよ。
使いやすい分量に分けてラップで包んで冷凍しておけば、
一週間くらいはつかえるよん♪
287 名前：名前書くのももったいない 投稿日：05/01/12 04:30:37 ???
小麦粉と水を混ぜこね。
餃子の皮にして焼いて食べた。
まぁまぁかな。
見た目はうまそうなんだけど。
残ったのはハムとチーズ乗っけてピザに。
これもまあまあだｗ。
289 名前：名前書くのももったいない 投稿日：05/01/13 02:29:52 ???
ギョーザの皮に、溶かしバターやオリーブ油塗って、粉チーズとか胡麻か砕いたナッツふって、オーブントースターで焼く。
クッキー、というよりは洋風のおセンベイになる。
小腹がすいたときのおやつにﾄﾞｿﾞｰ
360 名前：名前書くのももったいない 投稿日：2005/05/15(日) 04:06:42 EkV2PuJ2
クリスピーピザのレシピがあったので乗せてみる。
強力粉・薄力粉それそれ100gづつのなかに塩小さじ１／２とサラダ油大さじ１と１／２いれ、
ゴムべらで軽く混ぜる。水100ccを様子見ながら入れ、ヘラで切るように混ぜる
耳たぶくらいの柔らかさになるまで手でこねて、冷蔵庫で３０分休ませる
３等分にして、１つを綿棒でのばし、その上に具を乗せて１８０度で１５分。
つまりこれで３枚分できるわけだ。
超うまそうです。 まとめて作って冷凍しとくのもいいんじゃね？
適当な野草を取ってきて天ぷらにするのもいいね。
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